Gewalt und Aggression sind genauso Bestandteil unseres Lebens und lebensnotwendig wie Liebe, Fürsorge und Mitempfinden. Im gesunden Maß benutzte Aggression ist notwendig, um uns und unsere Bereiche zu schützen.

Gegenwärtig findet man immer häufiger pervertierte und übertriebene Formen von Aggression und Gewalt. Angesichts dessen mag man sich die Frage stellen, ob das Trainieren von Kampfkünsten überhaupt noch gerechtfertigt ist, da man bei dem Wort „Kampf“ unwillkürlich Gewalt und Aggression assoziiert. Erhöht es nicht die Gewaltbereitschaft und macht es gewaltbereite Menschen nicht gefährlicher?

Die Antwort ist in beiden Fällen „nein“.

Wo setzt jetzt eine Kampfkunst an? In den Kampfkünsten lernen Kinder den Umgang mit Gewalt: mit Ihrem eigenen Gewaltpotenzial und mit der Gewalt des Gegenübers. Am Beginn steht das intensive Erleben der eigenen Körperlichkeit und Möglichkeiten – weg von der eigenen Unbewusstheit und Indirektheit. Als ich vor vielen Jahren anfing Kinder in den Kampfkünsten zu unterrichten, war ich erschrocken darüber, wie früh die Entfremdung des eigenen Körpers schon stattfindet.

Das gemeinsame Üben mit dem Trainingspartner lässt die Erfahrung im Umgang mit Gefühlen wie Angst, Ärger oder Hilflosigkeit zu. Dies führt zu einer gesunden Einschätzung der eigenen Grenzen und Möglichkeiten. Aber gerade auch im interaktiven Umgang mit dem Trainingspartner entwickelt man ein Gespür für die Belange und Interessen des Gegenüber. Ein Mensch der mitfühlt und mitempfindet, ist nicht geneigt, willkürliche Gewalt anzuwenden.

Wenn also Kinder schon früh lernen mit Gewaltpotentialen umzugehen, wird für sie im Erwachsenenalter der Weg geebnet sein. In einer sozialen Gesellschaft sollte dies das oberste Ziel sein. Schließlich sind unsere Kinder unsere Zukunft.